宝宝厌奶怎么办?

美妈锦囊 2016-10-05

内容提要:

小宝宝要吃足喝饱,才能茁壮成长。但宝宝也会有食欲不好的时候,许多父母就产生了这样的疑问,为何宝宝会厌奶呢?

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什么是宝宝厌奶期?

婴儿在四五个月大时,不再像前面三个月那样专注吃奶,而是吃吃停停,并且很容易因外界干扰而停止吃奶,这一时期被称为厌奶期

第1招 不用强迫手段 


采用强迫的方式,会让宝宝对吃产生恐惧。所以只要宝宝身高、体重等发育状况,都在正常的范围内,是不需要强迫他喝奶的,这个时期家长应该思考的是如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶。 

第2招 改变喂食方式 

以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。比如可以通过游戏(按摩、肢体活动等)消耗宝宝的体力,当孩子精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。 

第3招 营造用餐环境 

环境应该尽量柔和、安静。此阶段的宝宝对外界十分好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。 

第4招 奶嘴洞大小要适当 

因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,喝的量可能会减少。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好。 

第5招 不要常换奶粉

看到宝宝不爱喝奶,家长可能直接想到:是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。进入厌奶期后,更换奶粉牌子的效果有限,如果试换了一两次仍没有起色,就可以放弃使用这个方法了。 

第6招 适时添加辅食

4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,可以试试新的方法。比如从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则,从1小茶匙开始,再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3~5天,并观察宝宝的状况。 

如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形,建议先暂缓添加此种辅食,等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史,建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大,之后再添加辅食,而添加的辅食以低致过敏性为优先。 

第7招 轻松对待厌奶 

照顾宝宝的人,其心情和压力会直接传达给宝宝,当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时,他都能感受到,因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常,也没有生病,家长们就可以放宽心,用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期,不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。 

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