南方周末致世界上独一无二的你

南方周末 2018-02-09

春假临近,卸装心切。


我们聊团圆、我们聊家人;

我们聊过去、我们聊未来。


今天,我们只聊自己,现在的、独一无二的自己。


先从几个不远不近的故事聊起罢。



全文共1280字,阅读大约需要3分钟。



1


「 蓝黑军团的难题 」

 

蓝黑军团最近不太妙——国际米兰已经两个月不胜了。

 

主帅斯帕莱蒂担忧的情绪开始滋长。9个月前,人们还无比期待他能重振蓝黑霸业,但最近10场无胜绩的现实让媒体镜头下的斯帕莱蒂难掩沮丧。

 

他不得不承认“球队现在缺乏信心”,他如此描述麾下:“每一天我们的训练都做得很好,但来到比赛中,我们缺乏去争得一个好结果的信心。一旦有地方出错,我们就失去了信心。”

 

撇开足球不谈,斯帕莱蒂这番话似乎戳破了很多人的状态。

 

我们或许不是不能承受失败,而是不能承受失败带来的自我怀疑。



2


「 丁俊晖的眼泪 」

 

2007年,斯诺克温布利大师赛决赛场上,输球的19岁少年丁俊晖掩面而泣。

 

此后,他花了7年时间,终于首次登上世界排名第一。但紧随其后的却是两年低潮,输少赢多。丁俊晖大方承认自己缺乏自信,这一弱点直到新教练格里菲斯的出现才有好转。格里菲斯没有改变丁俊晖的球风和战术,而是一直鼓励他,让他充满自信地去比赛,终是扭转了局面。

 

很明显,缺乏自信的人,在战场上很难赢。

 

吾心信其成,则无坚不摧;吾心信其不成,则反掌折枝之易亦不能——孔子一眼洞悉。凡领兵带将者,无不认同。

 

自信明明是自我评价的一种成分,明明是人们对于自己能力和技能的感知,明明是对自己解决各种问题能力的意识,却又能反作用于上述能力和技能,改变事件走向。



3


「 施林克的困扰 」


自信像个在迷雾中奔跑的顽皮孩子,时隐时现,当你想要伸手抓住擦身跑过的他时,他的声音又出现在雾霭深处,让你倍感无力。

 

本哈德·施林克在《朗读者》里描述这种状态:我年轻时总感到自己一会儿信心十足,一会儿又自信丧失。我想象自己完全无能,毫无魅力,没有价值。同时,我又觉得自己是天生我才,并且可以计日功成。在我充满自信时,我连最大的困难也能克服,但哪怕一次最微不足道的失误,也叫我确信自己仍旧一无是处。

 

施林克问:“是不是人人都如此?”



4


「 迷之自信 」



自信并非与生俱来,形成之后也非一成不变。

 

伊能静生完小女儿后,因为坚持母乳而不敢减重,因为睡眠不足而严重掉发。视美如命的她发现身体逐渐失控,身心压力俱大,整个人陷入不自信的黑洞。

 

孙俪也提及小时候常会因为外貌而不自信。杨紫儿时和宋丹丹搭戏时,对方认为她的相貌做不了演员,劝她好好学习,杨紫由此背负自卑一路向前。育有三子的凯特王妃坦言,养儿育女并不轻松,她对自己养孩子的能力“缺乏信心”。


自信没有欺负任何人,进退转化全在一念之间。

 

伊能静再次变得自信、节制、清醒是在哺乳期后——通过饮食搭配运动,她找回了原来的身体。

 

她说:“我的自信不是因为美回来,而是知道这辈子无论什么年龄,我都不会放弃自己。我永远有能力让自己更好。”






扪心自探,你自信吗?你是否发现了自己内心的秘密?内心的“你”是牵绊了自己,还是成就了自己?

 

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南方周末祝独一无二的你,自信、快乐。



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