豆腐多加一个宝,巧做鲜香滑嫩营养汤!

迷迭香 迷迭香Rosemary 2018-06-15

任频捷
一起感受生活的美好!



- 虾 头 豆 腐 汤 -

Shrimp Head and Tofu Soup

家家早已对虾的各种花样吃法习以为常。这种海洋恩赐的礼物,要在每日潮涨潮落的洋流中,经过数月的优胜劣汰才能长成日后可端上餐桌的鲜味!

吃虾的时候很多人都会误以为虾头里面是虾的排泄物,但其实这些黄色颗粒是虾的肝,是整只虾最精华的部分。人们也是用虾的这部分卤上盐,做成了深受欢迎的虾膏。

 

要想在家吃到这样难得的美味,只要几只新鲜的青虾,剪掉虾头倒入热油中不断煸炒,也就几分钟,虾油就会被逼出来。而虾头此时也会变得酥脆无比。

熬出来的虾油最适合拿来和豆腐一起煮。虾壳散发着钙质的香气,嫩滑的豆腐也因为有了虾油的浸润吃起来愈发的鲜香。


有这一碗金黄暖胃的虾头豆腐汤,就能陪我度过无数个加班的深夜。



- 难度 Difficulty -

初级


- 时间 Time -

制作时间:25分钟


- 食材 Ingredients -

虾头 100克

嫩豆腐 1块

葱 1段

盐 1茶匙

(注:盐的量可以根据个人口味适当调整)


- 小贴士 Tips -

1. 虾头要炒至足够火候的时候才会有虾油出来


- 做法 Steps-

 1. 将嫩豆腐切成小块放入碗中备用

 2. 将虾剪去虾须后,再剪掉虾头

 3. 将虾头倒入热好油的锅中大火翻炒出虾油

 4. 向锅中倒入热水,大火烧开后将嫩豆腐倒入锅中转小火煮8分钟

 5. 最后向锅中倒入盐,撒上葱花

 6. 红润润的虾头豆腐汤准备开吃吧

“虾头”除了可以做成鲜汤,和维生素C翻倍的白菜一炒也会是绝顶美味!还有热情如火的双椒虾头,看世界杯的时候配上一杯冰啤,别提有多爽了!

- 迷迭香短片 -


虾头炒白菜:万万没想到,最搭白菜的竟是虾头!


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双椒虾头:虾头这么做就是下酒神器,看完你还舍得扔吗?




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