青音:内什么,我生日想请你来……

戳蓝字关注👉 青音 2018-10-10

截营倒计时第5

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作者:青音

主播:青音

音乐:  最初的梦想-范玮琪

责任编辑 :刘丹 · 主编 :张宁宁


这个月我生日!


平生第一次,我想邀请“音符”来跟我一起庆生,你来吗?


今年六月份的时候,我崴脚骨折,之后经历了一连串的各种病痛的折腾,命运派发给我了一份“生病套餐”:先是由一个膝盖上的小伤口引发了全身过敏,然后是心脏出问题,心脏房颤半夜突然心悸,再接着是耳部神经带状疱疹病毒,然后是免疫力极其低下被医生警告说再不休息就随时有可能引发更大的疾病,在这之后又被查出了妇科肿瘤…


人们常说“听过了很多道理,却依然过不好这一生”,其实根本的原因是自己并没有去真正的去经历、去感悟、去行动。


以前的我是个几乎从来不运动的人,我常挂在嘴边的神逻辑是:“生命在于静止嘛,要不然乌龟怎么会活那么多年呢…”,咳咳咳。


在此之前,我也一直以为自己是个超能蓄电池,超过长待机。


直到这次一连串的生病,我才明白,原来对于人的身体来说,健康的崩塌是日积月累后的多米诺骨牌效应,它会在你多年来的熬夜失眠、作息不规律、垃圾饮食、抑郁焦虑、不注意心理的调节和放松、过度背负压力和责任之后,在一瞬间,像是倒塌的多米诺骨牌一样,引起一连串的轰然坠地。


不幸中有万幸,这次的我,只不过是被健康狠狠警告了一把!一切都还来得及。


三个月里,我开始注重运动了,请了专门的瑜伽教练;


三个月里,我开始早睡早起了,每天23点前务必休息,每天早晨4:50起床看书、写课程、录课程、完成新书的稿子、同时做营养早餐和贴面膜…在每一个天不亮的清晨时分,当别人还在酣梦中的时候,我已经颇有成就感的完成了很多的事了,于是我的每一天自然是在好心情中开始的。


三个月里,我的团队的自我管理能力大大增强,他们也快速成长了起来,人人都是大boss,业绩节节攀升…


你看,生活中我们总会遇到坏事情,但一个人真正的自信在于——要相信自己即便是遇到厄运,也有能把它转化成好运的本事!



而你知道你为什么总是活的那么丧吗?其实是因为你心里有四只小怪兽,他们分别叫:


我没有;

我不行;

我不会;

我不值得。


我没有——当你一看到别人成功了,会在心里说“哎,谁让我没人家好看,谁让我没人家聪明,谁让我没人家有钱,谁让我没有人家有运气。”


我不行——当你一遇到需要哪怕一点点挑战的事情,你就开始在心里给自己泄气“哎,我不行吧,这件事我肯定做不好,我吧本来就性格内向不善交际人又老实脑子又慢,这件事我哪做的来呢?”


我不会——当你一有了需要投入时间和精力甚至需要有点小压力小挫折才能应对的事,你就会在心里说“哎,我不会做哎怎么办,也没人帮我一下,有没有人手把手教我呀。”即便有人教,你还是不会,因为你不肯为了学会而承受任何压力,你只会摇着脑袋连连摆手说“不会不会我就是不会,我学也许不会。”


我不值得——当你得到了他人的好意、爱意、命运的馈赠和这世上一切稍微贵重一点的好东西时,你会对自己说“就凭我,我也配得到吗?这么好的人和事,真的属于我吗?能属于我多久啊?哎,还是算了吧,我哪有那个命!”


如果这四只小怪兽在你的一生里紧紧缠绕,那么你一定会活成自己最不喜欢的自己,既无法拥有爱,也无法爱人;既没能力创造更多物质财富,又不会玩也不会享受人生,你不得上严重的抑郁症和焦虑症,你的身体健康由于长期的压抑没出大问题,你已经是万幸了——假如不打败这四只小怪兽的话,你的人生将不会成功,更不会幸福。


在心理学上,这四只小怪兽叫“习得性无助”


习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的,他用狗作了一项经典实验,起初把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给以难受的电击,狗关在笼子里逃避不了电击,多次实验后,蜂音器一响,在给电击前,先把笼门打开,此时狗不但不逃,而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖,本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临,这就是习得性无助。


在对人类的观察实验中,心理学家也得到了与习得性无助类似的结果。细心观察,我们会发现:正如实验中那条绝望的狗一样,如果一个人总是在一项工作上失败,他就会在这项工作上放弃努力,甚至还会因此对自身产生怀疑,觉得自己“这也不行,那也不行”,无可救药。


而事实上,此时此刻的我们并不是“真的不行”。而是陷入了“习得性无助”的心理状态中,这种心理让人们自设樊篱,把失败的原因归结为自身不可改变的因素,放弃继续尝试的勇气和信心,破罐子破摔。


比如,认为学习成绩差是因为自己智力不好,失恋是因为自己本身就令人讨厌等。


“我没有,我不行,我不会,我不值得”——我知道有好多“音符”是这样,我想帮助大家改变。


在我生病调养的这三个月里,我做了第一次的尝试,在刚刚过去的9月份,我们从上千人的报名中,筛选了100个人,来到了北京,我们进行了为期两天的线下的面对面的培训。



我们以“更有钱”为切入点,以新的社群经济模式为工具,教给这些音符们改变命运的方法和技能。这些音符们也免费面对面的听我讲了两天的成长心理课。



那天,是我脚腕骨折后第一次为了见到“音符”们更显精神些,而穿上了高跟鞋!



这个月的20号和21号,利用周末的两天时间,我将发出第二次“更好创客”召集令如果你对自己未来的五年和十年有明确的财富计划,你想过你想要在五年和十年里赚到更多钱,那么青音姐欢迎你来北京一起参加“更好创客”第二期的培训。


这第二期接受培训的创客的特别福利是:大家将在21号参加我的生日大爬梯,我们集体庆生。


这次线下培训地点还是在北京,不收取你任何押金,学费依然全免


但是我深知,没有任何付出的机会是不会被人珍惜的,自己没有任何投入的学习也不会让人有所成长,因此,还是像上期培训一样:


培训导师的课时费用、场地费用、物料费用、筹备生日会的费用,青音姐的团队负责;


学员自己的食宿交通,你自己为自己负责。


不收押金,学费全免,但你作为成年人,你要为自己的成长和财富增长投入你的食宿交通费用和周末两天的时间成本,你Ok吗?!


点开原文阅读报名,或者微信后台回复“创客”索取报名表吧,我们将会根据你提供的联系方式为你安排简单的线上面试,通过以后,你我就能在北京见面了…祝你好运!


文章的最后是我们部分第一期“更好创客”们学习后的成长感悟,听听看你的“师哥师姐”们,对你说了什么…


其实,赚钱是什么呢?赚钱不过是以“钱”为坐标的自我成长之旅!难道不是吗?!


你知道什么样的人才最好命吗?答案是:行动力强的人!


10月20号、21号,首都北京,我等你!


长按海报二维码识别即可参与报名


创客留言

 

@姬敏:


感谢更好创客的活动,让我既有时间照顾孩子的日常,又有时间学习提升自己还能兼顾赚钱。真应了青音姐的口号,更有钱更有爱。


 

@田燕贞:


这一个月里,爱和分享带给我太多的惊喜和感动。加入创客,和一群善良、有爱、诚恳、学习力十足的小伙伴们相互鼓励,成为好友、成为知己,五湖四海、潇洒畅快。越来越感觉活出自己,活出正能量。期待更多小伙伴的加入,我们一起“更有钱,更有爱”。



 

@葛萌:


这个九月,收获的成长以金钱形式体现,而更多的收获在内心那无法诉说的历练。可能对很多人来说,这个过程不算什么,但对于我来说,一直在与自我怀疑和挣扎中,缓缓前行。从这个团队中,我感受到了信任,并学习将这份信任传递出去,进而取得的金钱和精神的双丰收。“唯有大爱的力量,才能化解世间的残酷”,这个团队值得我们跟随!


 

@张翔翔:


作为一枚销售小白的我,从最初的应接不暇,到慢慢学习,找到自己的节奏,才短短一个月,不知不觉就成长了。用输出倒逼自己输入,还能帮助到一些有需要的人,这本身就是一件挺带劲的事!顺带着又交了好朋友,又赚了钱钱,哇,一举多得!对了,还有我们温暖的创客大家庭!有的小伙伴儿越来越爱哭了,大概是触碰了内心最柔软的地方吧。我倒是越来越爱笑、爱搞怪了,是开启了喜悦的源泉了吧!嘿嘿,我想,也就是在自家人面前,才有安全感,才敢自由撒欢儿、自在表达吧!



 

@李军辉:


2018年9月8日-9日,参加更好创客培训,决定加入她,到今天,恰好一个月的时间。短短一个月,收获颇多,精简如下:1、改变了我的金钱观。2、免费学习社群经济,并学着去营销和销售,撕掉了我不适合做销售的标签。3、结交和认识了更多志同道合的朋友。4、锻炼和提升写文案的能力。5、信任和底气。其运营的规范化,比如在签署的合作协议里已明确了缴纳个人所得税;手把手指导创客朝前走,为创客设计标准化工作模式,提升专业度。6、我非常欣赏更好学院的宗旨、使命及其价值观,我喜欢心理学,所以愿意为此而传播她,从而更有爱,更有钱,成为更好的自己。感谢!!!


 

@周跃菊:


在成为创客的这一个多月里,有很棒的老师不断传授新技能,耐心的指导每一个步骤,一群价值观相同的小伙伴互相扶持,抱团取暖,在奋斗的路上一点也不孤单,非常暖心,也更加勇敢!



 

@赵慧云:


因为创客让学习心理学变得更持久,变成了生活方式,更加密不可分。能力提升篇:青音姐团队亲自指导微信社群营销,第一次开了社群,学会了新技能。物质提升篇:业余时间学习心理学的同时,通过分享有了额外的收入。人脉提升篇:通过分享帮助到了她人,获得了信任,建立了小社群,成为了更好的朋友,也丰富了自己的生活。


 

@谢顺裕:


创业之路就是成长之路。作为一名上班族,意外有了创业的机会,而且是自己的喜欢的熟悉的领域。非常感谢青音姐给予成长机会。一个月,每天都充实,紧张,有干劲。以前都是上班族心态,现在保持老板的心态,想着怎么开拓市场,如何激发客户兴趣等等。同时还有一群志同道合的伙伴,能够毫无保留的分享,相互学习,收获快乐。



 

@柯友莉:


最初,我的私心是圆自己一个梦——去见心心念念的青音姐,到现在的私心变初心——让更多的人学习爱、学会爱!过程中有焦虑、担忧和紧张,但更多的是心流体验!我都忘了自己是70后,累在其中,更乐在其中!如果说心灵成长可以用数值来衡量的话,当更好创客就是最佳刻度。亲爱的音符们,让我们结伴,去开启这趟以金钱为坐标的个人成长之旅吧!


 

@彭海俐:


成为Better 学院的创客,我的生活变得更丰富了。下班后不仅是带娃,也有了自己的兴趣爱好,学习心理学并推广心理学,让自己及周围人的生活更美好。同时还能和青音姐深入互动,学习提升生活品质。也能认识来自全国各地志趣相投的优秀小伙伴,她们有的是超级学霸,有的是超级辣妈,有的是特别会赚钱。和这些优秀的小伙伴在一起,每天学习交流,思维碰撞,朝着更有钱更有爱的方向奋进让我觉得生活能量满满,各种人际关系也变得更好了。



 

@罗广蒿:


首先特别感谢青音姐提供了平台,这一个月我学会了打来自己,全然敝开地分享自己的生活与感悟。主动去找回了老朋友,结交新朋友。加入创客大家庭,感受到了满满的正能量,结识一群志同道合的伙伴,我们共同做着一件特别的事,传播心理学,让更多的人,学会爱。生活得更幸福!


 

@昝晔:


我收货了勇气,以前觉得赚取是很羞耻的事情,面子薄,不好意思开口,内心不够强大,被拒绝会受不了,做了创客后我变得勇敢了,也会和人沟通了,改变了对钱的态度,其实赚钱就是以钱为坐标的自我成长之旅,感谢创客团队大家庭,我们一起更有钱,更有爱!



 

@蒋喜艳:


我非常有幸成为了更好学院的第一批创客,于一个月前去北京参加了线下培训会,见到了青音姐团队。尽管他们已经特别优秀特别成功了,但是为了帮助我们成为更好的自己,他们真的是俯下身来,手把手地教我们怎么去做,短短一个月线上的正式培训达五六次之多,还不包括临时性的答疑解惑。我想说,这里没有鸡汤,没有口号,这里提供的是满满的干货,需要我们输出的是实实在在的行动。更好学院欢迎你来,我们等你!


 

@马飞雁:


参加创客后的收获呢,认识了一群志同道合的小伙伴,更加深入的了解了青音姐,还有两位很厉害的导师,更是在实践过程中对自己的突破性成长,深刻的体会到什么叫做成长比成功更重要这句话的含义。

长按海报二维码识别即可参与报名


 点开原文阅读报名,或者微信后台回复“创客”索取报名表后参加面试

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