宝宝过敏性鼻炎 四大误区要避开

听力大讲堂 张思莱医师 2018-10-12


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听力学与耳鼻咽喉头颈外科


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AUTUMN

、]随着“多事之秋”的到来,过敏性鼻炎的小患者又进入煎熬期。过敏性鼻炎的治疗有哪些误区呢?日常生活中该如何保健?对此,央视网健康频道记者采访到首儿所副所长、耳鼻喉科主任谷庆隆。

过敏性鼻炎四大误区


央视网消息(记者张恪忞 实习生王煌):“今天出门诊,有一位带着孩子从内蒙古来看病的妈妈讲,说在北京这几天孩子鼻炎症状明显缓解了!我说,这不正好为孩子考学考出内蒙增加动力嘛!当然这是玩笑,但这话也不假,最了解孩子状况的是父母,过敏性鼻炎患者要尽量远离过敏原。有的孩子查不出过敏原,那就一定不是过敏性鼻炎吗?这个不好说,父母要善于观察,扑捉影响孩子的因素。”首儿所副所长、耳鼻喉科主任谷庆隆在医院举办的《健康大讲堂》上如是说,谷庆隆强调,千万不要把过敏性鼻炎当感冒!

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误区一:查不到过敏原,就一定不是过敏性鼻炎?


过敏性鼻炎在各种过敏性疾病中发病率最高,已影响到10-25%的世界人口。其发病率有逐年增加的趋势,而且此趋势是全球性的。过敏性鼻炎严重影响患者生活,使得工作和学习效率降低,医疗费用剧增,鼻炎患者得哮喘的可能性增加3倍。


谷庆隆表述,过敏原检查是过敏性鼻炎患者的必要检查项目,但不是充要条件。不能说查不到过敏原,就一定不是过敏性鼻炎。

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误区二:感冒VS鼻炎傻傻分不清?

过敏性鼻炎是由于某种物质,比如花粉等过敏原而引起的鼻炎,并可以引起一系列打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等过敏症状出现,过敏性鼻炎又称做变应性鼻炎。


感冒区别于过敏性鼻炎有以下几点:


找不到过敏原;急性发病,一般持续7-10天;开始可以为清水样涕,后期为黄色粘稠脓涕;常伴有全身症状,如头痛、发热、肌肉疼痛等;服用感冒药可以解除症状。

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误区三:置之不理


一旦发现自己患有过敏性鼻炎,应当积极采取有效的治疗方法,千万不可忽视。如果忽视早期对过敏性鼻炎的治疗,将来有可能诱发或并发多种疾病:支气管哮喘、慢性鼻窦炎、鼻息肉、过敏性中耳炎等。

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误区四:只要缓解症状即可停药


药物治疗在过敏性鼻炎治疗中占有重要地位。主要有:抗组胺药、减充血剂、鼻喷糖皮质激素类等药物,规范的药物治疗很重要。鼻喷剂的使用要注意:使用之前,将鼻腔清理干净,摇匀喷雾剂,轻轻呼气使鼻孔通畅。用药时,应该交替给药,即:左手喷右侧鼻孔,右手喷左侧鼻孔,以免造成对鼻中隔的机械性损伤。

过敏原


生活保健常识


谷庆隆表示,医生是偶尔能治愈,常常去帮助,总是在安慰。就如同天上下雨似的,我们没办法让雨停,医生能做的是尽量不让“雨水”进家里,进到家里的“雨”,医生帮你清理出去,“雨”停之后帮你把家中被“雨水”浇过的东西修复一下。当然,也有一些生活保健常识:

合理均衡饮食

多吃新鲜蔬菜水果。少吃辛辣食物,鱼虾蟹等海鲜,及烧烤油腻食物。禁食烟酒、生冷食物,及一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。


加强体育锻炼

选择长跑、游泳等耐力训练,增强机体抵抗力。有针对性的进行一些呼吸锻炼或放松训练,如:腹式深呼吸训练、气功、松弛疗法等。


温冷交替浴



用温热刺激和冷刺激反复交替来锻炼皮肤。选择无发作、身体情况良好的时候进行。用温水淋浴时间大于冷水浴时间。寒冷季节仅用冷水淋向膝盖下部。高血压、心脏病、胃溃疡等出血性疾病患者禁用此法。







鼻洗涤

凉水注入鼻腔后,鼻粘膜血管收缩,可暂时制止鼻塞,多次反复可改善植物神经功能。用普通自来水,加入少量食盐或粗茶更有效。可从温水开始,逐渐降低水的温度。每侧各进行4-5次。



干布摩擦

摩擦皮肤可以改善血液循环,使皮肤暴露于空气中,使之习惯于寒冷及温度差则可提高抵抗力。将毛巾叠4-6折,全身擦遍。皮炎患者禁用。


足浴

足暖对于保持健康很重要,能恢复神经正常功能,恢复疲劳,帮助睡眠。合适水温:42-43℃。加温部位为踝上方至脚尖。5-10分钟。暖脚后再用凉水浇一遍。







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张思莱医师

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